아이와 분리수면, 무조건적으로 해야 하는걸까요?
아이가 원치 않고, 외동이어서, 엄마와 함께 자는걸 절대적으로 원하는데 실제로 분리 수면이 필요하다는 연구 가설도 있고, 육아 과정에서 독립도 필요한듯 싶은데, 어떤게 옳은걸까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 분리수면은 아이가 어느 정도의 안정된 애착을 형성 하면서 안정감이 생겼을 때 시작을 하는 것이
좋습니다.
또한, 분리수면을 하기 전 왜 분리수면을 해야하고 혼자 스스로 잠을 자야 하는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰
적절한 설명을 해주는 것이 먼저 입니다.
아이의 분리수면은 아이의 독립심을 기르는 첫 시작 입니다.
아이가 건강한 마음, 건강한 정신을 가지고 올바르게 성장을 하여 사회생활에 잘 적응하고 혼자 할 수 있는 일은
스스로 성취할 수 있도록 도움을 주어야 아이가 일상생활 및 사회생활을 하는데 있어서 큰 어려움을 겪지 않을 수
있을 것입니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
분리수면은 독립적인 아이 양육을 위해 필요하지만 무조건적인 것은 없습니다. 부모의 의지에 따라 다양한 교육 방법을 사용할 수 있습니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아이들도 자라면서 받아야 할 교육들이 있습니다 분리 수면도 교육 중 하나 입니다
혼자 자게 되면 아이의 독립성을 키울 수 있고 아이가 스스로 학습에도 도움이 됩니다
분리 수면이 되지 않으면 부모님에 대한 의존도가 높아 지기 때문에 나중에 성인이 되어서 독립하지 못하는 문제가
발생 할 수도 있어요
아이의 올바른 성장을 위해서라도 분리 수면을 하는 것이 좋을 것 같고 빠르면 빠를 수록 좋고 늦어도
초등학교 입학 전 까지는 독립해서 잠을 잘수 있도록 하는 것이 좋습니다
분리수면의 필요성은 다음과 같습니다.
자기조절 능력 발달, 수면의 질 향상, 독립성 강화 등입니다.
함께 자는 것의 장점은 정서적 안정, 애착 형성, 문화적 요소 등이라고 할 수 있습니다.
균형을 위해서 점진적으로 분리를 시도하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.
아이가 성장하면서 독립적인 분리수면은 필요하지만 시기가 중요합니다.
그러나 아이의 성격과 성향 그리고 성장발달에 따라 분리 수면의 시기를 정하여 자연스럽게 시작하는 것이 좋습니다. 남들이 분리수면한다고 우리아이도 분리수면 하는 것보다 성장발달을 잘 파악하는 것이 중요합니다. 만약 아이가 분리수면을 원치않고 엄마와 자기를 원한다면 강압적으로 분리수면하는 것보다 아이가 심리적, 정신적 안정감을 가질수 있도록 조금씩 시간을 늘려가면서 습관될 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요.
아이와 분리 수면은 필수적이라고 보긴 어려워요. 물론 독립적인 수면 습관의 중요성을 강조하지만, 아이의 정서적 안정과 유대감 형성 또한 중요하거든요. 분리 수면에 초점을 맞추기보다는 아이의 성향과 상황을 고려해서 점진적으로 시도하는 것이 좋습니다. 아이가 엄마와 함께 자는 걸 선호하고 원한다면, 아이가 불안해 하지 않도록 충분히 애착을 형성한 뒤에 스스로 분리될 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 바람직합니다. 분리 수면은 독립성을 위한 한 가지의 방법이라고 생각하시면 좋을 듯 해요.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
분리수면은 반드시 해야 하는 절대 규칙은 아니며, 문화와 가정환경, 아이 성향에 따라 달라집니다. 독립심을 기르는 데 도움이 될수 있지만, 아이가 심리적으로 불안해한다면 무리한 분리는 오히려 역효과를 낼수 있습니다. 중요한 것은 '언제 분리할까'보다 아이가 안정감을 느끼며 점진적으로 독립할 수 있도록 부모가 적절히 조율하는 것입니다.