두통이 심한편인데 궁금한것이 있어요

Question

제가 평소에 두통이 심한편인데 그래서 두통약을 자주 먹는데요 약말고 두통을 완화해줄수 있는 민간요법이나 운동방법이 있을까요 힘드네요

Answer 1

안녕하세요. 날렵한큰고니206입니다.

두통에 좋은 것들이 있습니다. 건과류,귀리,우유,초콜릿,바나나,녹색잎채소등 많은 것들이 있으니 구하기 쉬운것부터 드혀보세요.