마그네슘이 틱에 좋다는데 사실인가요??
아녕하세요
주변에서 마그네슘이 틱 증상에 도움이 되는 성분이라고 하는데..
사실인지 궁금합니다...
아시는분 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
마그네슘은 신경안정효과가 있기때문에 틱이 있는 분이 드시면 좋습니다.
칼슘, 마그네슘, 비타민d는 필수입니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마그네슘은 근육 이완이나 신경 안정에 도움을 줄 수 있으며, 이를 통해 근육 경련이나 긴장, 불면증 등에 도움을 줄 수 있습니다
틱 증상과 관련해서도 도움이 될 가능성이 있고 실제로 도움을 받는 분들도 있으나, 개인차는 있을 것으로 예상됩니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
틱은 내 의지와 상관없이 갑자기 발생하는 행동으로 신경을 안정화시켜주는 마그네슘을 복용하면 좋습니다.
안녕하세요.
마그네슘과 관련한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 근육운동과 관련이 있는 영양성분입니다. 틱을 치료하는 약은 아니지만 틱에 도움을 줄 수 있는 가능성이 있겠습니다. 마그네슘이 신경안정, 근육이완 등에 도움을 줄 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
마그네슘은 근육 이완의 효과가 있어서 반복적인 근육틱의 완화에도 영향을 줄 수 있으리라 추측해 봅니다. 또한 근육 이완뿐만 아니라 정신적으로도 릴렉스를 하는 효과가 있기에 이를 통해서도 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
마그네슘은 근육을 이완시키는 효과가 있기 때문에 근육 경련에 사용될 수 있습니다.
다만 틱 증상에 대해 효능을 정식으로 인정 받은 것은 아니기 때문에 큰 효과는 기대하기 어려울 것으로 생각됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 틱증상이 있으시다면 마그네슘을 복용해보시면 좋습니다. 추가로 피크노제놀과 고함량 오메가3도 도움이 되니 추천드립니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
마그네슘은 근육 이완에 도움을 줄 수 있는 성분이기 때문에 틱에 의한 과도한 근육 긴장 완화에 도움을 줄 수 있습니다만 그에 앞서서 정확한 진단과 약물 사용이 더 우선시 됩니다.
감사합니다.