일과 개인 생활을 균형을 맞추기 위해 어떠한 것들을 하나요?

Question

일과 개인 생활의 균형을 맞추기 위해 어떠한 노력을 하고 있는지 그리고 그 과정에서 겪었던 어려움이나 고민은 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.일과 개인 생활에 균형을 맞추기 위해서는 본인 만에 루틴이 있어야 한다고 생각합니다.가장 좋은 곳은 취미 생활을 하나 하는 것이 가장 좋다고 생각 됩니다. 그래야 어느 정도 균형이 맞을 수 있으니까요. 아무것도 안하고 일만 하다 보면 번아웃이 올 가능성이 많이 있습니다.

Answer 2

일과 개인 생활의 균형을 맞추기는 생각보다 쉽지는 않습니다.

미혼자의 경우 본인이 스스로 판단을 하고 결정을 할 수 있지만,

기혼자의 경우 배우자와 아이들까지 고려를 해야 해서 너무나도 어려운 숙제 입니다.

저는 개인적으로 배우자와 많은 이야기를 하고 동의를 얻고 나서,

제 개인적인 취미 활동이나 이런 부분들을 하고 있으며 반드시 주말에는 아이들과 시간을 보냅니다.

최소한 이렇게라도 한다면 어느 정도 균형이 잡혀 있는 생활을 할 수 있습니다.

Answer 3

일과 개인 생활 균형 맞추려고 정말 근무시간에 일을 다 해내려고 엄청 집중해서 노력했었습니다. 물론 힘들었죠 혼자 쉬는시간도 없이 어떻게든 끝내고 연장근무 안하려고 하다보니. 그래도 그 생활이 더 좋습니다.