기립성 저혈압에는 어떤 음식이 좋은가요

Question

기립성 저혈압이에요

특히 여름에 길을 걷다가도 자주 쓰러지곤하는데

어떠한 음식이라던지 개선되는 방법이 따로 있을까요?

병원을 가도 따로 약과 방법이 없다네요...

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

혈액순환이 잘 안되는것으로 차가운물 대신 따뜻한물위주로 마시는것을 추천해드립니다.