건강관리
오늘 저녁은 아이들과 무엇을 먹으면 좋을까요
오늘 저녁은 아이들과 무엇을 먹으면 좋을까요?
속이 느끼하고 따듯한게 먹고싶어요~~
너무 맵지는 않은걸로 추천부탁드려요^^
감사해요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
부드럽고 따뜻한 닭곰탕이나 소고기미역국에 밥을 곁들이면 좋습니다. 느끼함도 덜고 영양도 챙길 수 있습니다. 아니면 샤브샤브같이 자극 적지 않고 속 편한 메뉴도 아이들과 함께 드시기에 좋습습니다. 감사합니다.