약·영양제
관절연골에 도움을 주는 영양소 재료중 철갑상어, 소 연골 차이가 뭔가요?
성별
남성
나이대
36
관절연골 영양제를 고려중인데요. 성분에 있어서 철갑상어도 있고 소에서 추출한 성분도 있더라구요. 원재료에 따라 어떤 차이가 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
보통 관절에 도움이 되는 성분 중 하나인 콘드로이친이 소연골 유래 상어연골 유래 두가지로 갈립니다 이 중 아직까지는 각각 어떤것이 좋다 의견이 갈려 확정할수없습니다
그것보다는 내부 콘드로이친 함량 등을 고려하여 복용하시는것이 좋겠습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
임상적 차이로 유의미한 결과를 내는 논문들이 많지는 않은 것으로 알고 있습니다.
보통 분자 크기에 의한 흡수 속도가 다르거나 인체 연골 구조와의 유사성의 차이로 흡수율 및 이용률이 다르다는 것으로 어필하고 있습니다
상어연골- 저분자로 인해 흡수율 좋다
소연골- 인체 연골과 유사하여 속도 빠르다
소연골이나 상어연골 등에서 추출한 성분들로 관절영양제들이 많이 나오고 있는데,
각각 구조나 분자량, 흡수율 등에서 조금씩 차이가 있지만 종합적으로 효과에서는 큰 차이가 없다고 알려져 있습니다
특별히 소나 상어나 어떤 것이 더 월등하다고 정해진 것은 없으므로
원료의 품질이 좋고, 함량이 충분하고 건강기능식품이나 일반의약품 등으로 허가를 받은 제품인지 등을 살펴보시고
제품을 고르시면 될 것 같습니다
콘드로이친의 함량이나 순도 등에 차이가 있습니다. 소연골 성분의 약은 일반의약품으로도 허가가 가능하다는 차이점도 있습니다.
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