감정 기복이 심한 것은 기질적, 즉 기본적으로 타고난 성격이 그러한 경우가 많습니다. 그렇지만 이외에도 스트레스가 많고 불안이 심한 경우가 지속될 경우에는 기질적으로 그렇지 않더라도 감정적으로 불안정하고 기복이 심해질 수 있습니다. 과거의 경험, 가족 문제, 인간 관계의 문제에 어려움을 겪고 있거나 심하게 겪은 경험이 있을 경우에 성격의 변화가 생겨 기복이 심하게 될 수 있습니다. 여성의 경우에는 호르몬 대사의 영향을 받아서 그럴 가능성도 존재합니다. 정도가 많이 심하다면 정신건강 상의 질병이 발생하여서 그럴 가능성도 고려를 해볼 수 있습니다.