자세교정의자 같은게 실제로 자세를 변화시켜 주나요?

하루종일 앉아서 일하는 사무직이다보니 앉아 있는 자세가 중요한대 장시간 앉아있으면 저도 모르게 자세가 엉망이 되더라구요 그래서 그런지 허리가 계속 안좋아 자세교정의자를 구매해볼까 하는 자세 변화가 될까요?