점프를 많이하면 키가 클수 있나요?
농구선수들이 점프를 많이해서 키가 큰건가 싶어요 점프를 많이하면 키가 클수있나요?? 아니면 키가 큰사람이 농구를 한건가요??
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 늠름한하운드156입니다.
점프를 하게되면 성장판을 자극하게되어 키가 커지는것에 도움이 많이됩니다.
농구선수들도 유전적이아닌 후천적인 노력에 의해 키가 많이 크게 된다고 합니다. 농구 배구 트렘폴린 줄넘기등과 같은 운동이 키성장에 좋습니다.
안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.
성장기에 성장판이 열려있을 떄 점프를 하면 자극이 되어 성장에 영향을 줍니다. 단 딱딱한 바닥보다는 부드러운 바닥이 좋고요.
성장판이 닫힌상태에서는 점프를 하여도 큰 영향이 없습니다.
