의료상담
임신중 엄청 더워하면서 잤어요!!ㅜㅜㅜ
성별
여성
나이대
30
임신15주입니다!
친정에서 낮잠자다가 옷을 입고자서인지
엄청 더워하면서 자다가 땀흘리다가 깼어요
배는 만져보니까 안뜨겁던데
이렇게 더워하면서 자는건
몸에 무리가 가거나 하진 않는건가요!?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 체온 조절에 변화가 생길 수 있으며, 이로 인해 평소보다 더 덥게 느끼거나 땀을 많이 흘릴 수 있습니다. 임신 중 경험하는 이러한 더위는 일반적으로 정상적인 현상이며, 태아에게 직접적인 해를 주지는 않지만, 충분한 수분 섭취와 적절한 실내 온도 유지를 통해 편안함을 도모하는 것이 중요합니다.
임신 중 체온 조절에 어려움을 겪는 경우, 편안하고 통풍이 잘 되는 옷을 입고, 충분한 수분을 섭취하며, 과도한 열에 노출되지 않도록 주의해야 합니다.