집중력과 암기력 하는 방법에 대해서!

Question

제가 공부를 하는데 책에 있는 문장이나 단어를 어떻게 외우고 정리해야하는지 도저히 모르겠습니다 그래서 그냥 무작정 소리내서 읽고 또는 책을 안보고 말해보고도 하는데 잘 외워지지가 않네요 그리고 단기간에 외우는 방법과 장기간 기억에 남는 학습 방법에 대해서도 알고싶습니다!

Answer 1

일단 단기간에 외우려면 5분 동안 집중해서 외우고 그 외운 것을 3분 뒤에 스스로 평가하세요.

책을 보지 않고 기억나는 대로 말하거나 써보는 겁니다.

그리고 2시간 이후 같은 내용을 다시 복습합니다.

눈, 입, 귀. 손을 동시에 쓰면 외에 더 강하게 입력됩니다.

소리내어 읽으면서 쓰면서 외우세요.

이미지 연상 기법을 이요하시면 더 도움이 됩니다.

한 번에 외워지지 않는다고 자책하지 말고 단계별로 복습을 철저히 하세요.

매일 조금씩 반복하는 것이 한번에 오래 하는 것보다 효과적입니다.

어렴풋이 아는 것이라고 해도 남에게 설명하면서 기억에 더 오래 남게 할 수 있습니다,

친구에세 설명하듯이 말로 풀어서 이야기 해보세요.

실제로 친구에게 설명해도 좋습니다.

잠자기 전에 복습하세요.

뇌는 자는 동안 정보를 정리하므로 자기 직전의 복습은 효과가 훨신 좋습니다.

오답노트는 필히 만드세요.

틀린 문제 또는 헷갈리는 문제나 개념은 따로 정리해두고 자주 보세요.

틀린 것은 반복해서라도 봐야 기억이 더 선명해집니다.