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되알진치와와155
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아침을 먹는게 정말 건강에 중요할까요?

매일 아침마다 출근하느라 바빠서 끼니를 거르곤 하는데

아침밥이 건강에 중요하다는 유튜브 영상을 보았어요

그래서 아침밥을 조금이라도 먹고 출근을 해야할까 생각이되는데

아침밥을 먹는것이 정말 건강에 중요할지 궁금해요.

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