매일 아침마다 출근하느라 바빠서 끼니를 거르곤 하는데
아침밥이 건강에 중요하다는 유튜브 영상을 보았어요
그래서 아침밥을 조금이라도 먹고 출근을 해야할까 생각이되는데
아침밥을 먹는것이 정말 건강에 중요할지 궁금해요.