혼자 시간을 보내는 방법을 알려주세요..

Question

가족과 함께 살다가 남자친구와 동거를 2년정도를 하고 직장때문에 혼자살게되었습니다. 혼자 지내본시간이 없다보니 어떻게 보내야할지 모르겠습니다 그러다보니 뇌롭다는 느낌도 있고 쓸쓸해 밤만되면 눈물이 나는데요... 오순도순있다가 혼자되서 그런거 같은데... 어떻게 해야 좋을까요... 혼자 있어본적은 진짜 처음이라 남자친구가 주말에 왔다가 가버리면 다시 슬퍼지고 눈물이 납니다...

이걸 티내고 하면 상대도 걱정되고 힘들까봐 말을 못했습니다...

Answer 1

같이 살다가 혼자 살면 외로움을 느끼기 마련이에요. 그래도 남자친구한테 많이 의지하시고 말해도 괜찮습니다.

걱정할까봐 말을 못하는 마음은 너무 상대를 배려하는 마음이네요. 그래도 남자친구한테 고민을 털어놓으시고

마음의 짐을 조금 덜어보세요! 그리고 운동을 통해서 우울감을 날려버리는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

가벼운 소설부터 깊은 문학 그리고 자기계발부처 여행에세이까지 책을 왕창사서 무조건 읽으세요. 이별로 힘든시간 그냥 슬픈음악 듣고 시간 흘려보내는것도 마냥 낭비가 아닌 필요한 시간이지만 계속 그러는것도 중독 됩니다. 적당히 울고불고 다 토해낸 다음부터는 무조건 사람 많이 만나시고 그 외에 시간은 책 많으 읽고 내가 발전할수 있는 시간으로 만들어버리세요! 그리고 무언가 하기전에 이건 정말 날 위한 행동인가? 아니면 이별로 인해 슬픔이란 마음에 중독되어 쓸모없는 짓을 하려는것인가? 꼭 스스로에게 질문을 던진 후에 행동하세요. 그냥 생각으로 질문하면 의미없고 노트나 핸드폰으로 글로 정리하며 질문하고 글로 스스로에게 답변해보세요. 그럼 실수를 줄이고 이별의 상처를 극복하는 시간이 단축됩니다! 이별 후 시간응 어떻게 보내느냐에따라 그 다음 나의 모습이 달라지고 더 멋지게 변한 당신은 더 나은 모습으로 그곳에 걸맞는 새로운 더더 매력있고 멋진 삶을 살고 멋진 사람과 새로운 연애도 하고있을겁니다! 화이팅!!