목이 쉬었을 때 빨리 푸는 방법이 있을까요?

Question

목이 심하게 쉬었을때 빨리 풀 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있나요?

목이 자주 쉬는 편인데 쉴때마다 너무 불편해서요

나쁜 공기를 마셔도 쉬고

몸이 피곤해도 쉬고 이러니 목을 빨리 푸는 방법이 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 포근한하늘소95입니다.

저도 가끔 노래방이나 산에서 소리 지르고 목소리가 가끔 안나오고 하는 경우가 있는데요

저는 따뜻한물을 자주 마셔줍니다. 그러면 목이 풀리면서 다음날 괜찮아집니다

그리고 목소리를 최대한 안내면 성대에도 도움이 됩니다.