공복혈당장애 주의라는 검진결과를 어떻게 면담해야될까요?

Question

공복혈당장애 주의라는 검진결과를 어떻게 면담해야될까요? 전문의사님과 면담을 진행 할 예정이지만 그래도 가기전에 기본 공부를 하고 가야될까요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

공복혈당장애에 대한 기본적인 이해를 하고 가는 것이 좋으며 면담 전에 알아두면 도움이 될 점은 다음과 같습니다.

1. 공복혈당장애란: 공복 상태에서 혈당이 정상보다 높지만, 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 상태입니다. 이는 당뇨병 전 단계로, 장기적으로 당뇨병으로 진행될 수 있는 위험이 있습니다.

2. 원인: 과체중, 운동 부족, 불규칙한 식습관, 유전적 요인 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.

3. 관리 방법: 건강한 식습관(저당, 저지방 식단), 규칙적인 운동, 체중 관리 등이 중요합니다.

면담 시 혈당 측정 결과를 확인하고, 식사, 운동, 생활 습관에 대해 자세히 물어보세요. 또한, 당뇨병 예방을 위한 조언을 요청하는 것도 좋습니다.