어지럽고 토했어요 어떻게 해야하나요
학교 끝나고 오후 6~9시 낮잠 자고
일어나서 씻고 10시 전후쯤에 밥 먹었어요
그리고 너무 어지럽고 그래서 운동 안해서 그런가 했는데
토 할 거 같아서 12시부터 토했어요 3~4번정도 밥 먹은만큼 토헌거같아요 근데 아직도 어지러워요ㅠ
양배추+참치쌈장+현미밥 먹었어요
안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.
아침이나 저녁에 갑자기 어지럽고 토하는 증상이 반복된다면, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 바이러스성 위장염으로, 갑자기 속이 메스껍고 토하거나 설사가 동반될 수 있습니다. 이 경우 대부분은 휴식, 수분 섭취, 식사 조절로 호전됩니다.
또한, 전정신경염이나 양성돌발성체위현훈(BPPV) 같은 귀의 균형기관 문제도 10대에서 어지럼증과 구토를 유발할 수 있습니다. 이런 경우 머리를 움직일 때 어지럼증이 심해질 수 있습니다.[2-3] 기립성 저혈압이나 기립성 불내증도 청소년에서 흔하며, 오래 서 있거나 갑자기 일어날 때 어지럼증이 심해질 수 있습니다.
하지만, 심실빈맥 수술력이 있는 경우에는 심장 리듬 이상, 혈압 저하, 또는 드물게 심장 관련 합병증이 원인일 수 있으므로, 어지럼증이 심하거나 반복적으로 토할 때는 반드시 병원에서 심장과 신경계 평가가 필요합니다. 특히, 의식 저하, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 맥박 이상, 심한 탈수, 지속적 구토가 동반되면 즉시 진료가 필요합니다.
일상에서는 물을 조금씩 자주 마시고, 자극적인 음식은 피하며, 증상이 심하거나 반복되면 반드시 병원 진료를 받는 것이 안전합니다.
결론적으로 토를 했다는 내용만 가지고 왜 그런 것인지 어떠한 상태이며 문제가 있는 것인지 등 자세하게 파악하고 감별하는 것은 아쉽지만 가능하지 않습니다. 관련하여서는 항구토제 및 어지럼증 약을 복용해 보시길 권고드리며 호전된다면 크게 신경 쓸 것 없겠습니다. 그렇지만 증상이 지속되거나 반복적으로 나타난다면 문제가 있을 가능성이 존재하므로 구체적으로 진료 및 검진을 통하여 문제가 생긴 것은 아닌지 감별해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.