마스크를 끼고 수면을 해도 건강에는 괜찮은가요?

Question

부모님도 그렇고 직원들도 보면 낮잠 잘 때 마스크를 끼고 자는데요.
마스크를 끼고 자면 호흡하는데 불편해서 잠이 더 안올거 같은데
평온하게 잘 자는거 같네요.
마스크를 끼고 자도 수면에 않좋거나 하지는 않을까요?

Answer 1

안녕하세요. 호화로운호박벌145입니다.

마스크를 끼고 수면을 해도 건강에는 지장이 없으실 겁니다.

만약 숨쉬는게 너무 불편하다 하시면 마스크를 벗어주시면 될 것 같습니다.