안녕하세요. 김수비 의사입니다.
중량 스쿼트 후 발생한 두통과 통증이 12시간 이상 지속되고 있는 상태는 주의가 필요한 증상입니다. 특히 귀 뒷부분과 목까지 연결되는 부분에서 통증이 있고, 안압 증가를 느꼈다면 혈압 상승이나 신경계에 무리가 갔을 가능성이 있어 보여요
고혈압이 있는 경우 과도한 중량 운동이 혈압을 급격히 상승시킬 수 있으며, 이는 두통이나 목 통증, 심한 경우 뇌졸중과 같은 심각한 문제를 유발할 수 있죠
따라서, 정형외과나 신경과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 정형외과에서는 목과 관련된 근골격계 문제를 확인할 수 있고, 신경과에서는 두통과 신경계 문제, 혈압과 관련된 문제를 파악할 수 있습니다. 만약 통증이 계속되거나 악화된다면 응급실을 방문하여 혈압과 신경 상태를 즉시 확인하는 것도 필요해요
또한, 무리한 중량 운동은 통풍약 복용 중에는 더 주의해야 하므로, 운동 시 체중 증가와 신체에 미치는 영향을 점검하는 것도 중요합니다.