두통인지, 편두통인지 헷갈릴때 탁센과 트립탄(나라믹)중 무엇을 먹어야 되나요?

두통으로 10년이상 1달에 1~3번 정도 타이레놀을 복용했어요~그런대로 타이레놀로 두통 완화될때도 있고 먹어도 2ㅡ3일 간적도 있어요.그런데 얼마전 시야흐림ㆍ어지러움 ㆍ편두통 있어 신경과 가서 머리ct, 뇌파검사했고 이상없다고 하네요. 나락믹 처방 받았구요 효과는 바로 있네요 1알만 먹어두요. 그런데 궁금한건!! 두통발생 30분이내에 약을 먹어야 효과가 좋다는데 ., 두통 강도가 세게 올 두통이면 나라믹(트립탄)을 먹고싶고 ... 강도가 쎄지않은 두통이면 탁센같은 나프록센 제제를 먹어보고 싶은데 ... 30분뒤 제 두통강도를 보고 먹음 이미 늦을테고... 뭘 먹어야 좋을까요?ㅜㅜ