황사에 의한 미세먼지 때문인지 목이 너무 아프네요

Question

황사 먼지 때문에 그런지 목이 너무 아프네요

목을 좋게 할수 있는 방법이 뭐가 있을까요?

그리고 목을 예방할수 있는 방법은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 123456789입니다.

요즘 미세먼지 농도가 350-500 정도로 아주 심각하네요 야외 활동을 삼가하고 잠시 밖에 가야 한다면 반드시 마스크를 껴야 하겠습니다 그렇게 하더라도 목이 아플 수 있네요 집에서 공기 청정기를 돌리고 다녀오면 씻어서 먼지를 없애고 물을 자주 마셔야 합니다

Answer 2

안녕하세요. BestofBest입니다. 일단 마스크를 착용하는게 가장 좋구요 배즙이나 도라지즙을 복용하시면 좋습니다~~

Answer 3

안녕하세요. 눈이예쁜꽃사슴13입니다.

황사로 목이 칼칼할 때는 수분섭취를 많이 해주셔야 합니다. 삼겹살을 먹는 건 전혀 도움이 안된다고 합니다.

Answer 4

네 저희 식구들도 눈 코 머리까지 아프다고 합니다 진짜 황사 미세먼지 무섭네요 일단 물을 많이 마시고 생강차같이 따뜻한가 드시는게 도움되요 마스크 하시구요