2024 트렌드 분초사회에 관한 궁금증

Question

안녕하세요

최근 2024 트렌드 책을 읽는 중입니다

소주제로 분과 초단위까지 고려하는 현대인의 분초사회에 대한 언급이 있었습니다.

분초까지는 아니지만 저도 시간에 대해서는 항상 계획을 수립하는 성향인데

스트레스로 다가오기도 합니다

분초사회에서의 압박감은 어떤 방법으로 다스릴까요

Answer 1

안녕하세요. 유영화 인문·예술전문가입니다.

분초사회란 1분 1초가 아까운 세상에서 ‘시간의 가성비 (시성비)’를 중요하게 여기는 사회를 뜻하는 신조어로 기술 발전과 경쟁 증가로 나타나고 있으며, 시간의 중요성을 강조합니다. 분초사회를 위해 시간을 잘 관리하고, 우선순위를 정하는 것이 좋습니다. 시간에 쫓기거나, 중요하지 않은 일에 에너지를 낭비하지 마세요. 하루의 일과를 미리 계획하고, 중요한 일부터 차근차근 해나가세요. 또한, 여유 시간을 확보하고, 자신만의 시간을 갖으세요.

Answer 2

안녕하세요. 양미란 인문·예술전문가입니다.

아무래도 심리적으로 마음을 편하게 먹으시고

너무 시간에 예민하게 반응하지 않는 등 하시는 것이

좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 손용준 인문·예술전문가입니다. 출퇴근 시간을 효율적으로 쓰기 위해, 귀에 저마다 이어폰을 꽂고 열심히 무언가를 듣습니다. 화장실의 자투리 시간을 활용해 2배속으로 유튜브 영상을 하나 끝냅니다. 보통 집에서 시리즈물은 유튜브 1시간짜리 짜깁기 요약영상으로 봅니다. 이렇게 현대의 모든 사람들은 시간을 정말 ㅅ중 하게 쓰는 듯 합니다. 하지만 이렇게 분초 사회를 살아가는 우리들은 많은 스트레스를 받기도 합니다. 이러한 스트레스를 관리 학 위해 우리는 시간 관리에 대한 철저한 준비를 해야 합니다. 시간 관리 도구를 사용 한다 던가 혹은 교육을 받는 것도 좋은 방법 입니다. 하지만 이 외에도 실패에 대한 두려움을 극복 하는 것도 좋은 방법 들 중에 하나 라고 생각 합니다.