다이어트 식품 영양성분 논란 무시하고 먹어도 다이어트 될까요?

다이어트 식품 영양성분이 적힌거랑 검사한거랑 달라서 논란이 있었잖아요 집에 논란있었던 제품들이 남아있는데요 영양성분 적힌거랑 달라도 다이어트에 도움이 될까요?