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빼어난안경곰147
안녕하세요. 제가 얼마전에 기사를 보니 과일에 씨는 먹지 않는것이 좋다는 기사를 봤는데요. 그렇다면 수박같은 경우도 씨를 일일이 다 발라내서 먹어야 하는건가요?
3개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
씨앗 내부에 독성이 있는 몇몇 과일의 경우이구요.(이 경우도 씨를 씹어먹을때지 통째로 삼키는 경우는 상관없다 하구요)
수박의 경우는 그에 해당하지 않습니다.
(수박씨도 독성이 있는거면 카페 사장님들 다 살인미수 되겠네요. 수박쥬스는 씨도 같이 갈려서 내오잖아요.)
저는 씨를 다 발라내려면 귀찮아서 어느 정도만 발라내고 먹습니다.
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당당한복어186
안녕하세요. 당당한복어186입니다.
수박씨에는 여러 이로운 효능이 있어서 너무 불편하시지 않으시면 드시는걸 추천해요. 비타민도 많고 우울증 완화. 에너지 드링크처럼 기력회복에도 좋다고 합니다. 그래서 수박씨만 골라내어 따뜻한 물어 우려먹으시는 분들도 있습니다
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 튼튼한병아리30입니다.크게 상관은 없다고 하눈데요.호불호가 있어서 밷기 싫으면 삼키셔도 무관하다고 알고 있습니다.