지혈에 좋은음식 추천부탁드립니다

Question

안녕하세요음식에는 나름의 효능이 다 있을거같은데혹시 지혈에 특별히 좋은음식이라는게 있을까요?지혈에 좋은음식 추천부탁드립니다

김예은 영양전문가 · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.지혈에 효과적인 영양소인 비타민k가 풍부한 식품으로 시금치 브로콜리 케일 등이 있습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.지혈에 좋은 음식은 혈관을 튼튼하게 해주는 토마토마늘 연근 마 부추 감등이 도움이 많이 됩니다

류호연 영양사 · Answer

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.지혈에 좋은 음식으로 연근. 브로콜리. 부추. 쑥. 무즙. 생강차 등이 효과가 있습니다..

식습관·식이요법