의료상담
안압이 자주 올라갑니다 안압을 낮추는 습관 알려주세요
성별
남성
나이대
28
28세 특이질환없는 남성입니다.
한 4년 전부터 안압이 3-4개월에 한번씩은 올라가는것 같습니다
처음에는 무슨느낌인지 모르고 오른쪽 눈이 시야가 줄어들면서 터질것같은느낌을 받았구요, 그 뒤로 꾸준히 안과 다니고있고 음주나 피로 스트레스 받을때 가끔 올라오고
그냥 안압이 오르는경우도있습니다.
평소에 안압을 낮추기위해 해야하는 습관이나, 영양제 식습관? 등이 있을까요?ㅠㅠ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
실제 안압이높아서 안압하강제를 사용하고있다면 그게 가장 좋은 방법입니다.
또한 음주 담배등은 별로 좋지 않으며
복압을 상승시키는 근력운동 및 낵타이를 꽉조이는것등이 안압을 상승시키는 원인이 될수있습니다.