술버릇 고치는 방법좀 알려주세요

술을 처음에는 조금마시려구 천천히 마시는데 시간이 지나면 술이술마시는 경우가 있어서 직장 출근에 지장이 있어요 술버릇

한방에 고치는 방법없을까요?