우울증이 나타났다 사라졌다 할수있나요??ㅜ

Question

평소엔 괜찮다가 갑자기 '난 할줄아는게뭐지?'란 생각이 들고

자기혐오하다가 무기력해집니다

이거 그냥 자기혐오가 심해서그련건가요? 잘모르겠어여

Answer 1

안녕하세요. 귀한악어218입니다.

우선 병원과 심리치료센터 등에서 상담을 받아보시고 약물, 비약물적 치료를 적극적으로 받으시면 호전될 수있습니다