첫출근 전날 긴장 / 잠 안 올 때 어떡하나요 ㅠ

Question

내일 첫 출근인데

다들 첫 출근 전날에 잠 안오지 않나요??

전 예전부터 알바든 직장이든 항상 첫 출근 전날에는 잠을 항상 못자고 갔어요

밤새고 간적도 많고

첫 출근 전날부터 걱정이 많아여 첨보는 사람들인데 나한테 텃세부리면 어떡하지 적응 못하면 어떡하지 이런

잡생각들이 출근하기 전부터 막 별의별 생각이 많이 들고

긴장이 되여

전날인데도 긴장되요 ㅠ

전날인데도 긴장되고 생각이 많으니까 잠을 못자는거 같아여

잘려고 누워도 잡생각이 많아지니까

한시간 넘게 잠을 못자니까 잠이 안오네 하고 그냥 밤새버리는 경우가 많습니다

다들 첫 출근 전날에 긴장되고 그러면 어떻게 하셨나요??
각 자기 후기들 궁금합니다

잠 잘 자는법좀 ㅠ

Answer 1

긴장감은 어쩔수없는거같습니다.

사람이 가진 기질이다보니까요.

누구나 입사하기 전날이면 긴장하기 마련이지 않을까 생각합니다.

Answer 2

예 사실 누군도 첫날에는 긴장하는것이고 거기에서 벗어날수는 없습니다

저도 잠을 꼬박 샌적이 많습니다

단지 시간이 지나니 괜찮아 졌어요

Answer 3

이건 불안함이 원인이라 어찌해야 좋을지 모르겠네요

지금이라도 약국 가서 멀미약 사서 드시구요

그럼 잠은 잘 와요

그리고 내일 출근하셔서 꼭 인사 잘 하시구요

지금은 인수인계 단계라서 이런 인사는 필요없지만 질문자님 일 다끝나고 나면 사수나 상사한테 제가 뭐 도와드릴 거 있냐고 인사치레라도 물어보시면 좋아하실 거예요

없다고 하면 나중에라도 필요한일 있으시면 불러주세요 하시구요

꼭 상사나 사수부터 그 마음을 얻으세요 그럼 동료들도 질문자님에게 함부로 못해요

그리고 누가 뭐 가르쳐 주면 꼭 감사하다고 하고 자주 가르쳐주고 신경써주는 사람한텐 커피도 한번씩 사다주시고 꼭 감사 표시를 해주세요

표시는 해야겠는데 커피가 없을 때 인사말은

와 어떻게 이런걸 하세요 진짜 잘하시네요 선배님이 안가르쳐주셨으면 어쩔뻔했는지

이런 식으로 약을 쳐야 합니다

이걸 다 안하시면 사회생활하기 힘들어지긴 해요

꼭 적응 잘 하시길 바랄게요

Answer 4

안녕하세요 ◡̈ 

전 첫 출근하기 전날밤 따뜻한 차와 따뜻하게 샤워하여 잠을 푹 잤습니다~! 막상 출근하면 첫날이기에 더 잘 챙겨주시더라구요~!