인생 바뀌는 습관 하나만 추천한다면 어떤게 있을까요?

Question

사람은 큰 결심보단 작은 습관 하나로 바뀐다는 말이 있습니다. 저도 이 말을 듣고 결심보단 습관부터 만들어보잔 생각을 하였는데요.

여러분 삶에 가장 큰 영향을 준 습관은 어떤건가요?

공부, 인간관계, 멘탈, 돈 관리 같은 작은 변화도 좋아요

Answer 1

생활 습관 맞추기요 저는 잠이 진짜 많은 편이고 하루가 마음에 들지 않으면 졸려도 참고 늦게 자는 버릇이 있는데 이게 반복돼서 생활 패턴이 깨지면 모든 밸런스가 무너지더라구요

Answer 2

나를 가꾸는거요 피부와 머리 옷 단정하게 가꾸는일 흐트러지지 않게요 그럼 자연스레 분위기가 달라져서 마음가짐도 달라지더라구요