안녕하세요. 김수비 의사입니다.
겨울에도 발에 땀이 많이 나면서 쉽게 차가워지는 것은 다한증이나 혈액순환 문제 때문일 가능성이 있습니다. 땀이 증발하면서 열을 빼앗아 가기 때문에 발이 더 차갑게 느껴질 수 있으며, 이로 인해 동상 위험도 높아질 수 있습니다. 해결 방법으로는 땀 흡수가 잘되는 양말(면보다 울이나 기능성 소재 추천)을 착용하고, 자주 갈아 신으며 발을 건조하게 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 혈액순환을 돕기 위해 가벼운 마사지나 족욕을 하고, 필요하면 피부과나 신경과에서 다한증 치료(국소 치료제, 이온영동법, 보톡스 등)를 받아 보는 것도 도움이 될 수 있습니다