치간칫솔은 치아에 딱맞는 것이 좋은가요? 아니면 약간 크거나 작은 것이 좋은가요?

Question

저는 매일 밤 잠자기 전 양치를 할 때, 꼭 치간칫솔을 사용합니다.

집에 0.5mm와 0.7mm 1.0mm 이렇게 3종류의 치간칫솔이 있습니다.

궁금한 것은, 이 치간칫솔을 사용할 때,

치아 사이에 꽉끼는 1.0mm가 좋은지, 아니면,

치아 사이에 잘 맞는 0.7mm가 좋은지, 아니면,

치아에 전혀 무리는 주지 않지만, 약간 헐렁한 0.5mm가 좋은지

어떤 것이 가장 치아건강에 좋은 것인지가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치간 칫솔 사용은 본인에게 맞는 것을 사용해야 합니다. 너무 헐렁하면 효과가 떨어지고 너무 빡빡한 것을 사용하면 잇몸이 다칠 수도 있습니다. 따라서 약간의 압박감은 느껴지대 잇몸 자극이 안되는 범위에서 사용해주시면 됩니다. 꾸준한 치간칫솔 및 치실 사용은 치아를 건강하게 합니다. 좋은 습관으로 건강한 치아 오래 사용하세요^^

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치간칫솔도 말씀하신대로 사이즈가 있습니다.

치간칫솔의 목적은, 이와 잇몸사이에 낀 음식물을 제거하는 것입니다.

따라서, 치아에 너무 끼는것보다는, 여유있게 왔다갔다 할 수 있는 사이즈를 선택하시는것이 좋겠습니다.

음식물만 잘 제거할 수 있다면, 작은 사이즈가 좋을 것입니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.