생활
건대추 효능에 대해 알고싶어요
건대추 하루에 몇개 먹어야 하나요?
많이 먹어도 되나요?
당 걱정 안해도 되는지요?
대추 효능에 대해서도 알고 슾어요..
보통 차로 먹잖아요...
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.
건대추는 여러모로사용하시면되지요
생강하고끊여서 먹어도 약식에넣어서
먹어도되고 쓸곳이많아요
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
대추는 과일의 한종류 이지만 약재로 많이 사용되며
가을대추는 각종여성질환에 탁월한 효과가 있습니다.
호흡기,내장기능,이뇨작용,불면증,마음의 안정에 좋습니다.
과다섭취시 복통과 설사를 유발할 수 있습니다.
안녕하세요.
감기 예방 건대추에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 감기를 예방하는데 효과가 좋다고 합니다.
다이어트 및 변비 건대추를 달인 물은 자주 마셔주면 배변, 배뇨 작용이 원활하게 작용하여 신장을 건강하게 해 준다고 합니다.