목에 자꾸 가래가 생기는 이유가 뭘까요?

Question

담배도 안피고 술이나 커피도 안마시는데 자꾸 양치할 때 가래를 뱉게 되더라구요.

다른 사람들도 보면 양치할 때 카악 퉤 하면서 뱉는 것도 종종 목격하구요.

이게 자연스레 생길 수 밖에 없는 건가요?

혹시 안생기는 분 계시면 꿀팁 좀 주세요!

Answer 1

담배, 술, 커피 같은 자극물 없이도 감기나 알레르기, 공기 중 먼지나 건조함, 목 점막의 과민 반응으로 인해 점액 분비가 증가할 수 있습니다. 특히 아침이나 양치할 때 목에 쌓인 점액이 뱉어져 나오면서 가래가 느껴지곤 해요. 이 현상은 어느 정도 자연스러운 반응이지만, 증상이 오래 지속되거나 목 통증, 쉰 목소리, 호흡 곤란 등이 생긴다면 병원에서 진찰받는 것이 좋습니다.

Answer 2

혹시 자신도 모르게 역류성 식도염이나 비염이나 축농증이 있어도 그럴수 있더라구요. 제가 초등학교 때부터 그랬는데

그걸 아주..어른이 되서야 알게 되서..고생했죠ㅜㅜ

많이 불편 하시면 병원에 가서 원인을 찾아 보시는것도 좋은 방법인것 같아요. 그리고 양치 하실때 너무 혀 깊이 닦는것도자극이 되서 그럴수 있다고 의사 선생님께서 말씀해 주셨어요.