침 약침 봉독 물리치료는 문제가 생긴 인체 구조물의 이완, 국소부위 혈류촉진, 염증제거 등의 목적으로 여러 이론에 따라 목적에 맞게 시행하게 됩니다.
치료 직후에는 휴식을 가지는 것이 손상부위의 조직 재생과 경직된 근조직의 이완에 유리할 것으로 생각됩니다.
침치료 부위에 일시적인 근육통이 오는 경우도 많은데요, 휴식하면 하루 이내로 사라지지만 해당 근육을 과하게 운동하게되면 통증이 다시 지속되거나 심해질 수 있습니다.
그 외에도 치료부위의 일시적인 통증과 근이완, 관절의 구조적 재정렬 등으로 운동 퍼포먼스가 치료직후에는 떨어질수 있으니 부상예방과 치료 효과 증대를 위해 가급적 휴식하는 편이 좋을것으로 생각됩니다