생활
탄산을 많이 먹으면 안좋은 점 있나요?
제가 하루에 탄산을 6~7개정도를 먹습니다
비만은아닌데 물보다 탄산을 많이 먹어요 혹시
탄산을 많이 먹으면 건강에 안좋은지 알려주세요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 잘생긴산양49입니다.
탄산 음료는 뼈에 칼슘 손실을 일으킬 수 있다. 연구원들은 인체가 탄산 음료에 함유되어 있는 인(phosphorus)을 흡수할 때 칼슘의 양을 줄인다고 믿는다. 2006년 연구에 따르면 콜라는 여성의 낮은 골밀도와 관련이 있다고 한다
안녕하세요. 까칠한호저172입니다.
탄산이 위에 안좋기 때문에 먹다보면 어느새 안좋아질
것 입니다. 만약 콜라와 같은 탄산음료라면 당이나 치아부식의 위험까지 추가로 있기에 좀 줄이는게 좋을 것 같네요.