아토피 아기 이유식 소고기, 닭고기 대체식품

Question

아토피가 이유식에 고기를 넣어주면서 시작됐는데

(현재 대학병원 알러지 검사도 요청한 상태 ....)

고기 대신 철분을 보충할 이유식 재료가있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

철분이 많은 음식으로는 해조류나 아니면 계란의

노른자, 견과류 등이 있으니

이 점을 고려하셔서 이유식을 만드시는데 도움이 되시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 철분이 충분히 많이 들어 있는 음식으로는 달걀 노른자, 미역, 굴 등의 음식이 있습니다.