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독특한문어111

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금연과 비타민A(베타카로틴)섭취 시기

성별

남성

나이대

20대

흡연자에게 베타카로틴(비타민A)

와 비타민 b6 b12가 꽤나 위험할 수 있다는 이야기를 들었습니다.

위와 같은 영양제는 금연한지 얼마쯤되야

먹어도 비흡연자와같은 효과 및 위험도를 가지게 될까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비타민A는 위험한게 맞는데요. 장기간 복용 시 폐암의 위험성이 높아질 수 있습니다. 비타민B군은 아닙니다. 이 연구는 관찰연구라서 근거수준이 부족합니다. 비타민C는 부족하니 보충을 하는게 좋고요. 금연 후 언제부터 안전하다고할만한 데이터가 현재로서는 없는 실정입니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    흡연자에게 폐암 발병률을 올린다는 연구가 있습니다. 금연을 시작하시고 2~3주 경과하면 영양제를 드시면 되겠습니다. 금연을 시작하고 2~3주가 지나더라도 비흡연자와 같은 상태는 아니지만, 컨디션이 어느정도 회복되고 안정기에 들었을때 영양제를 드시면 되겠습니다. 명확히 정해진 기준은 없습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용과 흡연에 관한 질문을 주셨습니다. 흡연을 오랫동안 했다면 금연을 하게 되더라도 체내에 흡연의 영향이 남게 됩니다. 어느 시점부터 비흡연자와 같다라고 말하기는 어렵겠습니다. 다만 금연을 시작했다면 건강을 보조하기 위해 영양제를 드셔도 되겠습니다.