어깨 근육이 자꾸 움찔움찔 거리는데 왜이러는 걸까요?

어깨 근육(측면 삼각근)이 어제부터 자꾸 움찔움찔 거림니다. 시간이 지날수록 움찔거림이 빨라지고 많아집니다. 증상 이유와 없에는 법을 알고싶습니다