어깨가 쿡쿡쑤셔요 오십견인가요?

코로나로 헬스장은 쉬고 있고 힘든일도 하지 않는데 왼쪽어캐가 쿡쿡 쑤시네요 헬스장 다닐때 덤벨 운동 잘못해서 그런건지 아니면 오십견이 온건지 궁금해서요

어깨에서 가끙 소리도 나면서요 2주째 그러면 일시적인게 아닌거겠죠?