레드향의 영양 성분은 어떻게 되나요?

Question

레드향은 할라봉과 비슷한 크기인데 맛이 다르니 영양 성분도 달라서 궁금합니다. 레드향을 먹으면 우리 몸에 어떤 영향 성분을 주나요?

박예슬 영양사 · Accepted Answer

비타민C, 프로비타민A, 베타크립토키산틴, 식이섬유 등 감귤에는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 비타민C는 감기 같은 감영증에 대한 면역력을 강하게 해주고 스트레스 저감 작용, 피부건강에도 좋다고 알려져 있습니다.