어떻게하면 회사에 잘 버틸 수 있을까요

Question

고용불안에 힘들게 취업했는데, 일이 너무 바쁘고 사내정치도 꽤 심하다보니 내 처음 열정을 잊어버리게 됩니다.

경력이 없는터라 뭐라도 만들어야겠다는 생각에

너무 무리하게 신경썼더니 부정출혈도 생겼습니다

수습사원인데 팀장이 없어 팀장급으로 일하고 있습니다 또래 사원도 없습니다 팀에 저뿐입니다

사수도 없습니다 인수인계는 남겨진 메일 몇개 보는거구요

그래도 회사가 꽤 괜찮고 대표님의 마인드가 너무 좋은지라 참고 견디며 일하고 있는데

알려주는 사람은 없지만 보고해야 하는 상사는 많고 내 팀장은 아니지만 맞춰주고 시다바리해야하는 상사는 있다보니

감당할 수 없는 업무량에 조금이라도 시다바리해야하면 예민해지고 주체할 수 없이 화가납니다

가끔 다른분들이 감당할 수 없는건 할 수없다고 해야 내가 산다 이렇게 조언해주시지만

할 수 없다고 해봤자 제가 해야하는 현실입니다.

내가 선택한 길임에도 감당할 수 없는 내 자신이 한심하기도 합니다

가슴뼈쪽에 통증이 옵니다 누가보면 1-2년은 잠도 못잔것처럼..

눈물나고 힘들때마다 내 처음 계획을 생각해보지만

인간이 간사해서 힘드니까 자꾸 까먹습니다

사실 사내정치도 많이 힘이듭니다

퇴근하는길 그까짓 사내정치 내밥벌이만 생각하자 다짐해봐도

저를 힘들게하는 인간을 회사에서 마주치면 마음이 금방 무너집니다

어떻게 하면 회사생활 잘버틸까요

어떻게 하면 제 멘탈이 흔들리지 않을까요

약처방이라든지 어떤거든 도움이 될만한거 추천받습니다 사소한거라도요..

Answer 1

회사가 좋고 대표님 마인드가 좋으시다면

대표님께 조심스럽게 면담신청하셔서 고충을 털어놓는것이 좋을것 같습니다

무턱대고 고충을 털어놓는것이 아니라

정말 힘들긴하지만 회사가 좋아서 그만두고싶지 않다는 식으로 애사심을 보여드리는 방향으로 상담을 하시면 대표님도 오히려 좋아하실것 같습니다

그것이 대표가 하는 일이기도 하구요

Answer 2

현실적으로 지금 직장을 그만두면 내 생활이 어느 정도 기간까지 가능한지를 생각해보시구요

직장 생활을 하면서 다음을 생각해야 합니다.

요즘 평생직장은 없어요

회사생활만 하면서 사는것도 이젠 불가능한 시대입니다.

내가 할수있는게 뭔지부터 천천히 시간을 갖고 고민을 해보세요

Answer 3

회사생활이 힘들 때는 자신을 너무 몰아붙이지 말고 작은 성취에 집중하며 하루하루를 버티는 게 중요하고요ㅎㅎ

감정을 조금이라도 조절하려면 규칙적인 운동이나 명상 같은 스트레스 해소법을 시도해보는 것도 좋아요~ㅋ

약물이나 상담도 도움이 될 수 있는데요;; 너무힘들면요 전문가와 상담해서 적절한 방법을 찾는 게 가장 안전하고 효과적입니다 ㅎㅎ 그리고 힘들 때는 주변 사람들과 솔직하게 이야기하거나 도움을 요청하는 것도 큰 힘이 될 수 있어요ㅎㅎ 자신을 너무 비난하지 말고 조금씩 버텨나가시길 응원할게요!ㅎ