휴대폰은 하루에 몇번 부팅시켜줘야하나요?

스마트폰을 오래 사용하고 성능저하가 없게 사용하려면 한번씩 꺼줘야 된다고 하더라구요

하루에 몇번 정도 꺼줘야지 효과를 볼 수 있을까요?