고기를 싫어하는 초등학생 아이에게 고기를 잘 먹일수 있는 방법은?

Question

안녕하세요? 돼지고기나 소고기를 잘 안먹는 아이들에게 고기를 거부감없이 잘 먹일 수 있는 방법이 있을까요? 아니면 잘먹일 수 있는 요리에는 어떤것이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

고기를 잘게 다져서 볶음밥이나 스튜에 넣어 먹으면 좋아요

또한 피나나 타코처럼 아이들이 좋아하는 요리도 도전해 보시는걸 추천 드려요