손목터널증후군은 파스가 아니라 치료를 받아야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

최근에 핸드폰을 드는데 왼쪽 손목이 아픈 느낌이 듭니다. 손목터널증후군 같은데, 파스로 통증이 없어지면 괜찮은걸까요? 아니면 치료를 받는게 좋은가요?

Answer 1

손목터널증후군은 단순 근육통이 아니라 정중신경이 손목의 수근관(carpal tunnel) 안에서 압박되는 신경병증입니다. 따라서 파스는 염증이나 통증을 일시적으로 완화할 수는 있지만, 신경 압박 자체를 해결하지는 못합니다.

전형적인 손목터널증후군은 엄지, 검지, 중지 쪽 저림이나 화끈거림, 야간 악화, 물건을 자주 떨어뜨리는 증상 등이 동반됩니다. 반면, 단순히 “손목을 들 때 통증만 있는 경우”는 건초염이나 힘줄 과사용일 가능성도 있습니다. 스마트폰 사용 증가와 연관된 경우는 후자가 더 흔합니다.

파스를 붙였을 때 통증이 사라진다면 일시적 염증성 통증일 가능성이 높지만, 저림·감각 이상·야간 통증이 반복된다면 정형외과 또는 신경과에서 신경전도검사로 확인하는 것이 안전합니다. 초기 손목터널증후군은 손목 보조기 착용, 활동 조절, 비스테로이드성 소염제, 필요 시 주사 치료로 호전될 수 있고, 진행된 경우에는 수술적 감압이 필요할 수 있습니다.

현재 증상이 통증만 있는지, 아니면 손가락 저림이나 감각 둔화도 동반되는지에 따라 접근이 달라집니다. 그런 증상이 있는경우 댓글 남겨주시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

손목터널증후군의 경우 원인은 과사용입니다.

치료는 손목 사용을 줄이고 휴식을 취하는 것입니다.

파스로 통증을 없애는 것이나 병원에서 주사로 치료를 하는 것이나 전부 증상을 완화시키는 것이며

치료가 되는 것은 아닙니다. 치료는 손목을 가능한 사용하지 않고 휴식을 취하는 것입니다.

파스를 붙이거나 주사치료를 받고 증상이 호전되어서 휴식을 더욱 취하지 않게되면

계속 재발되거나 현재 증상이 악화되거나 할 것이니 주의를 해주시기 바랍니다.