CPU 온도를 실시간으로 모니터링할 수 있는 신뢰할 만한 무료 프로그램으로는 HWMonitor Core Temp Open Hardware Monitor가 많이 사용됩니다. 제가 사용 하는 걸로 알려 드리겠습니다.
공식 사이트(cpuid.com)에서 HWMonitor를 다운로드합니다. 설치 파일 또는 무설치 파일을 선택해 내려받습니다. 그리고 설치 파일은 실행 후 안내에 따라 설치 무설치 파일은 압축 해제 후 실행하면 됩니다. 실행하면 바로 실시간으로 CPU 온도와 각종 하드웨어 정보를 볼 수 있습니다.