무서운 꿈 꾸는 이유는 무엇인가요!!

Question

무서운 꿈 꾸는 이유에 대해 알려주세요! 평소에 꿈을 잘 안 꾸는데 이번 연도에 갑자기 무서움 꿈을 꾸기 시작했어요 매일 꾸는 거는 아니고 3개월에 1,2번 꿀까 말까입니다. 가위는 이때까지 꿔 본 적이 없는데 왜 꾸는 건가요?

Answer 1

무서운 꿈, 즉 악몽을 꾸는 것은 누구나 겪을 수 있는 매우 자연스러운 현상입니다. 수면 중 뇌가 깨어 있을 때의 감정과 기억을 처리하는 과정에서 발생하며, 그 원인은 심리적, 신체적, 환경적 요인 등 다양합니다.