돌아기 잠을 잘안자요! 도와주세요

Question

돌된애기가 잠을 잘안자고자도 일찍 깨요너무피곤하고힘드네요잘잘수있는노하우나 팁 있나요도요주세요 육아맘,대디들!잠자고싶어요

anonymous · Answer

안녕하세요. 나유가지368입니다.낮에 아이가 신체활동을 충분히 할 수 있도록 격려해주고 수면 음악을 틀어놓고 암막 커튼을 쳐놓는 등 수면 환경을 조성해주는 것이 좋습니다.

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