코를 고는 원인이 무엇인가요..ㅠㅠ?
안녕하세요!
30대 여성입니다.
어렸을 때 비염이 심하고 비중격만곡증으로 인해 왼쪽 콧구멍으로는 숨을 거의 못 쉬어서 몇 년 전 수술을 했습니다. 비염이나 숨쉬는 부분 등은 많이 좋아졌는데요.... 피곤할때만 골던 코를 매일같이 곱니다.. 코를 고는 원인이 무엇인가요ㅠㅠ? 치료 가능할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
수술 후 비염 증상이나 숨쉬는 것은 좋아졌지만 코골이가 심해졌다고 하셨는데요, 코골이는 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 비중격만곡증 수술 후에도 여전히 코 내부 구조나 기능에 문제가 남아있을 수 있으며, 수면 자세, 체중 증가, 음주, 흡연, 특정 약물 복용 등도 코골이를 악화시킬 수 있습니다. 여성의 경우 호르몬 변화도 코골이에 영향을 줄 수 있습니다.
코골이는 단순히 잠버릇으로 치부할 문제가 아니라 수면 무호흡증과 같은 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 따라서 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 병원을 방문하여 수면다원검사나 이비인후과 검진을 받아보시고, 원인에 따른 맞춤 치료 계획을 세우시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
코골이는 수면 중 어떠한 원인에 의해 좁아진 기도를 공기가 지나면서 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음으로 특별한 문제가 없더라도 과로, 과음 시 코를 골 수 있습니다.
그러나 비만, 해부학적 원인 등으로 인하여 심한 코골이와 함께 폐쇄성 수면무호흡증후군이 동반된다면 다양한 질병의 발생 및 수면 부족으로 인하여 안전 사고 발생 위험성이 증가하므로 치료가 필요하겠습니다.
비만하거나 과체중인 경우 체중 감량이 증상의 개선 가능성이 있으므로 생활습관 관리를 통해 체중을 감량해보도록 하고 그 외 수면 자세의 교정, 금주, 금연, 구강내 및 비강내 장치, 양압기의 도움을 받는 방법도 있습니다.
이러한 방법으로도 호전되지 않을 경우 수술적 치료 상담을 받기 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
코를 고는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 비염이나 비중격만곡증 같은 호흡기 문제가 해결되었더라도, 여전히 코골이를 유발하는 다른 원인들이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 목구멍의 근육 이완입니다. 피곤할 때, 특히 깊은 잠을 잘 때, 목 근육이 이완되면서 기도가 좁아지고, 그로 인해 공기가 통과할 때 진동이 발생하여 코골이가 일어날 수 있어요. 이럴 때는 피로가 쌓이면 더 심해질 수 있죠
또한, 코골이는 비단 비염이나 비중격만곡증만의 문제는 아니며, 체중 증가, 알레르기, 입으로 숨쉬기, 편도선 비대 등도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 편도선 비대나 하악(턱) 위치 문제도 코골이를 유발할 수 있어요. 만약 비염 문제가 해결되었더라도, 기타 호흡기 문제나 생활 습관이 여전히 영향을 미칠 수 있습니다.
코골이가 심해지거나 수면의 질에 영향을 준다면, 치료가 가능합니다. 수면 무호흡증 같은 증상이 있을 수 있으므로, 수면 클리닉이나 이비인후과에서 정밀 검사를 받고, 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 치료 방법으로는 수면 자세 교정, 기계적 장치(예: CPAP)나, 경우에 따라 수술적 치료가 필요할 수도 있구요. 코골이가 심한 경우에는 이비인후과 진료 및 상담을 통해 해결 방법을 찾는 것이 중요합니다