앉을때 무릎이 일정 범위 이상으로 안 접히는 이유

Question

성별

여성

나이대

57

운동을 하고 있는데요.

맨몸 스쿼트나 앉으려고 할 때, 무릎에 락이 걸리는 느낌이 들면서 더 이상 못 앉게 되더라구요.

그 상태에서 더 앉으려고 해봤는데 그러면 무릎이 부서질 것 같은 느낌이 강하게 들었습니다.

특히 하프 스쿼트 정도에서 풀 스쿼트로 더 앉으려고 할 때 해당 증상이 발생 됩니다.

왜 그런 것일까요??

병원가서 mri를 찍어봐야 할까요??

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

무릎에서 락이 걸리는 느낌이나 무릎에 무리한 부담을 느낄 때에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이런 증상은 무릎 관절 구조나 근육, 인대 등의 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 발생하는 원인과 대응 방법에 대해 안내해드리겠습니다.

1. 인대나 근육의 긴장: 스쿼트나 앉으려고 할 때 무릎에 락이 걸리는 느낌은 인대나 근육의 긴장이나 압박으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 무릎 주위 조직의 긴장이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.

2. 인대 또는 건강의 손상: 무릎 관절에서 인대나 힘줄이 손상되거나 염증이 발생하면 움직임에 제한을 느낄 수 있습니다.

3. 연령 및 사용 빈도: 무릎은 심한 사용과 나이로 인해 마모될 수 있습니다. 이로 인해 관절의 움직임이 제한될 수 있습니다.

4. 무릎의 근육 균형 문제: 무릎 주변 근육의 균형이 깨져 있을 경우, 움직임에 제한이 생길 수 있습니다.

5. 무릎 관절의 손상: 관절 내부 구조의 손상이나 연골 이상으로 인해 움직임이 제한될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

무릎의 반월상연골판 파열 및 베이커낭종, 무릎 주변 건염 등의 가능성이 있습니다.

증상지속시는 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.